Beteggé tehet a sok ülés A mozgásszegény életmód bizonyítottan hozzájárul több krónikus betegség (kóros elhízás, mozgásszervi, szív- és érrendszeri, daganatos betegségek,...
Az ország több mint fele túlsúlyos A nők 62%-a, a férfiak 67%-a, összesen mintegy 5 millió ember volt túlsúlyos Magyarországon a 2014-es Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot...
Kevesebb hozzáadott cukrot! Kisebb mértékű cukorfogyasztást szorgalmaz az Egészségügyi Világszervezet (WHO), hogy csökkenjen a túlsúly és az elhízás, valamint a fogszuvasodás...
Vigyázzon a szívére, ha várandósan cukorbeteg volt! Friss kutatás igazolja, hogy a terhességi cukorbetegség megnöveli a később kialakuló 2-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma...